Корень имбиря может увеличивать в крови кислород, улучшать работу сосудов головного мозга, благоприятно сказываться на памяти и сообразительности, да и вообще держать наш организм в тонусе. Поэтому имбирь можно рекомендовать тем, кто испытывает постоянные стрессы, часто находится в состоянии депрессии и чувствует себя усталым. Ведь стрессы в наше время — это чуть ли не часть жизни. Попробуйте найти человека, который не испытывал стрессы в течении года. Ниже мы приведем вашему вниманию рецепт имбирной воды, которая может вам помочь избежать деперессивных состояний, поможет концентрации и при этом она хорошо тонизирует. Состав элементарный - ½ чайной ложки молотого имбиря развести в трети стакана чистой кипяченой воды. Получится довольно концентрированный терпкий напиток. Пить его нужно 1 раз в день после плотного завтрака или обеда. Пить надо 2 недели, потом делать перерыв в 1 неделю. Курс можно проводить до полугода. Также при переутомлениях и стрессах может помочь засахаренный имбирь. Многие люди замечают, что после начала употребления засахаренного имбиря у них улучшалась концентрация внимания и память, появлялось желание двигаться. Берегите себя!
|